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Taller para niños: Mindfulness

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JUEVES 11 DE FEBRERO

Lugar: Centro Cívico Las Sirenas. Sala Sur. Plaza Alameda de Hércules, 30. Sevilla
Hora: 17:15h a 19:00h.

 

Imparte: Karina Morales Ribera. Instructora acreditada de MBSR Mindfulness Based Stress Reduction. Naturopatía Psicofísica (equilibrio físico y mental), flores de Bach, aceites esenciales y  aromaterapia.

Hasta hace relativamente pocos años se pensaba que la meditación se trataba de un proceso demasiado difícil e “intelectual” para los niños, sin embargo, estudios recientes han resaltado la eficacia de esta práctica en niños desde los 4 o 5 años de edad ya que son capaces de desarrollar, a su manera, una vida interior profunda. Además el Mindfulness presta mucha atención al cuerpo y los niños comprenden bien el lenguaje corporal.

 

La actividad es para menores. Los padres deberán firmar una autorización. Aforo según personal disponible. Inscripción en el mismo centro cívico antes del taller.

Entrada libre hasta completar aforo.

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